Marina Aldasoro
Instructora de Yoga
Krishnamacharya dijo:
"La semilla de Yoga aparece difente en cada persona"
En mi, fue de manera casual e inesperada.
Estaba preparada para dejar ir todo, y asi entender el mundo desde mi propio yo.
La practica diaria cambio mi vida, mi mente y hasta mi entorno.
Durante mucho tiempo tuve el honor de estudiar con los mejores Maestros y aprender de ellos.
Hoy, me toca a mi compartir.
Sea como sea que hayas llegado a este lugar, disfrutalo y hace de esta tu singular y unica experiencia.
Bienvenido, y simplemente...respira.
Namaste
|
|
|
|
18 agosto 2010,22:18
[ cosas que amo ]* Practicar con calor. El sudor del Ashtanga desintoxicador del cuerpo y del alma* Tener gente que me inspira alrededor. Compartir esa energía* Los maestros del pasado, mi Maestro de ahora, que me ayuda a ir a mas cada día* la caminata previa de media hora hasta el Shala, y la posterior a la practica, que me ayuda a pensar en mi cuerpo y a registrar los cambios * la música que pongo en casa cuando llego, siempre cantando, momento feliz* el olor a sahumerio Saibaba, el único!* Despertarme temprano para ir a Yoga* Tomar aguaaaa! después de dos horas de asanas y ujjaji, podes sentir como el cuerpo lo disfruta* cuando hago posturas que antes no me salían: es un segundo de Guauuu! la mente lo registra, e inmediatamente deja ir el sentimientoporque hay que seguir y hay tanto que aprender!
0 comentarios
|
|
|
|
Yoga
Etimológicamente Yoga significa unión,
ya que la meta del Yoga es la unión
de la conciencia con el principio Absoluto.
El yoga es una ciencia empírica que
purifica nuestro cuerpo y nuestra mente,
liberándonos de todas las perturbaciones,
una ciencia en donde ciertas personas han
tratado de sondear los misterios de la
mente, del intelecto, de las emociones,
del sufrimiento y de la vida.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Perfil
Profesorados efectuados
Instructora de Yoga, Teacher Trainning program
* DownWardDog, Toronto, CA
* YogaKai, Palermo, BA
Clases particulares
Grupos Reducidos
| | | | |
