Marina Aldasoro
Instructora de Yoga
Krishnamacharya dijo:
"La semilla de Yoga aparece difente en cada persona"
En mi, fue de manera casual e inesperada.
Estaba preparada para dejar ir todo, y asi entender el mundo desde mi propio yo.
La practica diaria cambio mi vida, mi mente y hasta mi entorno.
Durante mucho tiempo tuve el honor de estudiar con los mejores Maestros y aprender de ellos.
Hoy, me toca a mi compartir.
Sea como sea que hayas llegado a este lugar, disfrutalo y hace de esta tu singular y unica experiencia.
Bienvenido, y simplemente...respira.
Namaste
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11 agosto 2014,09:58
La desconexión con nuestro cuerpo es una epidemia mundial.
Hace cuanto que no te sentás en silencio solo a respirar?
El miedo es lo que nos hace estar preparados instintivamente a responder, pero si vivís con miedo, perdés la habilidad de responder a el. Combatir el miedo nos fortalece. Vivir con miedo nos debilita.
A qué le tenés miedo?
Sentate un rato cada dia a estar con vos. Y vas a ver, que nada es tan importante.
#love #yoga #justBreathe #simplementeRespirá
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Yoga
Etimológicamente Yoga significa unión,
ya que la meta del Yoga es la unión
de la conciencia con el principio Absoluto.
El yoga es una ciencia empírica que
purifica nuestro cuerpo y nuestra mente,
liberándonos de todas las perturbaciones,
una ciencia en donde ciertas personas han
tratado de sondear los misterios de la
mente, del intelecto, de las emociones,
del sufrimiento y de la vida.
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Perfil
Profesorados efectuados
Instructora de Yoga, Teacher Trainning program
* DownWardDog, Toronto, CA
* YogaKai, Palermo, BA
Clases particulares
Grupos Reducidos
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